Etikettarkiv: oro

Glädjen i dig

Jesus Kristus, min Herre

När du föddes fylldes hela jorden med lovsång.

Änglarna sjöng Ära vare Gud

Maria sjöng till Guds ära , när hon fick veta att hon skulle få äran att bära fram dig

Elisabeth uppfylldes av glädje när Maria kom och besökte henne innan födseln

Och till och med barnet i hennes mage spratt till av glädje i din närhet.

Herdarna jublade,

De vise männen likaså

Och de kom till dig i stallets strå för att uttrycka den glädjen de kände.

Herre, Du är vår glädje

Låt den glädje få ta makten över oss och aldrig släppa taget.

Låt den glädjekällan aldrig sina.

Låt oss ösa ur den källan när problem smärta och oro vill ta tag i oss.

Du som kom till jorden,

Du som föddes under sång och jubel

Låt vårt inre få jubla i samklang med dig.

Tack för Glädjen, glädjen i dig.

Livets ABC

Acceptera dina misstag

Be för någon idag

Cirkus, ja just så verkar livet vara ibland

Döm inte andra

Erbjud alltid det bästa av dig själv

Förankra ditt liv i Herren

Ge av dig själv

Herren , Herren är Gud

Inbjud någon att dela ett liv i seger

Jesus dog för dig och mig

Känn din Bibel

Läs Biblen dagligen

Möt alla med ett leende

Någon behöver din hjälp idag, gör nåt åt det

Oro förstör din dag

Påminn någon om att han är värdefull

Quinoa kan man äta

Rosor har törnen

Som solen går upp varje morgon så är vår Herres nåd ny var morgon

Tolerera andra

Upphöj din röst och prisa Herren

Var lugn, tålamod är en dygd

X-Mas närmar sig med stormsteg

Ytterligare en tid får vi vänta på svar

Zzzz.. sov tillräckligt

 Ångra dig och gör bättring 

Älska din nästa som dig själv

Öva dig i självbehärskning

 

Batteriladdning

Ibland kan vi komma på oss själva med att tänka på eller göra saker som dränerar oss på den energi som vi har. Att oroa sig för saker är en sådan sak som helt enkelt stjäl din energi. Och inte blir det så mycket bättre heller av att du går omkring och oroar dig eller hur..? Snarare tvärtom.

”Oron tömmer inte morgondagen på dess sorger-den tömmer nuet på dess kraft” (Corrie Ten Boom)

För att undvika att få helt urladdade batterier om du tenderar till att oroa dig för saker och ting, lägg istället märke till vilka sorters aktiviteter och attityder som får dig att må bra, som ger dig energi. Om du istället för att tänka eller göra saker som får dina batterier att bli urladdade , sysselsätter dig med aktiviteter och tankar som ger dig energi då kan du minimera risken att du råkar ut för en total urladdning. Odla dessa aktiviteter och attityder i ditt liv och du lägger förutsättningar för att i orostider ha ett motgift nära till hands.

Ja men vad skulle det vara frågar du? Ja det är ju givetvis mycket individuellt förståss , men jag kan ju bara tala om mina erfarenheter och mina energikällor så får du pröva och utvärdera om det kan vara något för dig. För mig är den absolut starkaste batteriladdningen när jag lovsjunger Gud och när jag läser och mediterar över hans ord, ensam eller tillsammans med andra. En annan mycket stor kraftkälla är bön. I bönen får Gud möjligheten att tala till mig, ge mig input som verkar batteriladdande. Detta är bara några av mina kraftkällor men du har säkert exempel på andra också.

Låt inte dina batterier användas så mycket att de blir helt urladdade, utan försök att hela tiden ha fulladdade batterier , då biter inte oron lika mycket.

Fridsfursten

I Matteus 14:22-33 kan vi läsa om när Jesus kommer gående på vattnet. Om vi tänker efter måste det ha varit en syn utan dess like. Inte konstigt att lärjungarna blev rädda. Tänk de till och med trodde att Jesus var ett spöke, en vålnad. Vattnet omkring dem var i uppror och stormen slet och drog i seglen, båten rullade hit och dit, och så får de plötsligt syn på en man komma gående på vattnet , rakt emot dem….

Men han ropar till dem, ” Lugn det är jag. Var inte rädda”, just för att lugna ner dem. Då när de hör hans röst så säger Paulus de där välkända orden: Herre, om det är du , säg åt mig att komma till dig på vattnet”. Och han går…

Men den här tanken handlar inte om att gå på vattnet utan om Jesu närvaro. När Jesus kommer in i våra liv bör han inte komma på ett sätt som gör oss rädda eller obekväma, nej hans närvaro i våra liv innebär frid, lugn. Bara hans blotta närvaro kan stilla den värsta stormen i ditt liv, han kan vända kaos till ordning, han kan avsluta krig och stifta fred.

Han är och förblir Fridsfursten!

Har du kaos, krig, oro , stormar i ditt liv? Har du släppt in Fridsfursten  i ditt liv? Han svarade Paulus med ett enda ord , när han sa de berömda orden. Jesu svar var: ”KOM!” Det är det svar han ger till dig också idag…

”KOM!”

När allt är svart

Människan har en viss tendens att alltid måla allting så svart som natten. När oron kryper på kommer svarta färgburken och penseln fram och vips har vi målat hela vår omgivning och allt som berör oss i svart. Kanske skulle vi ta och prova att måla med någon annan färg nån gång. Kanske ett par nyanser ljusare?

Oron gör att vi många gånger tänker och föreställer oss det allra värsta scenariot.  Det blir liksom ett sätt för oss att ”vacccinera” sig mot kommande besvikelser. Men hur ofta oroar vi oss inte i onödan. För det allra mesta händer aldrig det där värsta scenariot utan utfallet blir nåt helt annat, nåt som kanske faktist är helt acceptabelt. Dessutom… skulle det allra värsta mot förmodan ändå hända, jag kom då ihåg att du har oanade resurser att tillgå. Du har en Gud som är allsmäktig och god. En Gud som har all makt i himlen och på jorden. En Gud som har omsorg om just dig. I Ps 73:25 står de ” Vad har jag i himlen förutom dig? När jag har dig frågar jag inte efter något annat”.

Likaså har vi löftet ifrån Rom 8:38 -39 att ” …varken död eller liv, varken änglar eller furstar , varken något som nu är eller något som skall komma, varken makter, höjd eller djup eller något annat skapat , skall kunna skilja oss från Guds kärlek…”

Så varför måla hela världen svart? Varför oroa sig för att världen skulle gå under idag, det är ju faktiskt redan  i morgon i Australien.

Det beror på perspektivet

 Huruvida det är tillbörligt att oroa sig eller inte beror på vilket perspektiv du tittar från när du ser på saken. När oron kryper på oss är det så lätt att tappa perspektivet och eller proportionerna. Saker och ting förstoras upp till att bli oövervinneliga berg när de egentligen bara kanske är en liten hög med sand om man ser på dem från det rätta perspektivet.

Ser man på saker man oroade sig för då, alltså tittar i backspegeln , så ser man att många gånger har man oroat sig i onödan. kanske är så fallet för dig just nu? Du tycker att du står inför nåt hemskt men tänk dig ett eller ett och ett halvt år fram  i tiden och fråga dig om det du oroar dig för idag kommer att vara lika viktigt då? Kan du svara nej på den frågan kan du helt enkelt släppa den oro du just nu känner.

När vi tappar perspektivet kan det vara svårt att finna det igen om man inte har nåt att gå efter. Ett gott råd är att låta Guds ord få bli din kompass när du förlorar perspektivet. Med hjälp av Guds ord kan du få vägledning i alla situationer. Guds ord kan bli din referens, din ledstjärna, ditt ljus i mörkret, din guide. Skriv en lista på favoritbibelverser som du kan ta fram och läsa när oron kryper för tätt intill. Att läsa Guds ord, få höra hans löften till dig fyller dig med kraft och tro och lyfter upp dig, och får dig på andra tankar. Börja med att läsa Matteus 6:25-34.

25.  Därför säger jag eder: Gören eder icke bekymmer för edert liv,
vad I skolen äta eller dricka, ej heller för eder kropp, vad I
skolen kläda eder med.  Är icke livet mer än maten, och kroppen
mer än kläderna?
26.  Sen på fåglarna under himmelen: de så icke, ej heller skörda de,
ej heller samla de in i lador; och likväl föder eder himmelske
Fader dem.  Ären I icke mycket mer än de?
27.  Vilken av eder kan, med allt sitt bekymmer, lägga en enda aln
till sin livslängd?
28.  Och varför bekymren I eder för kläder?  Beskåden liljorna på
marken, huru de växa: de arbeta icke, ej heller spinna de;
29.  och likväl säger jag eder att icke ens Salomo i all sin
härlighet var så klädd som en av dem.
30.  Kläder nu Gud så gräset på marken, vilket i dag står och i
morgon kastas i ugnen, skulle han då icke mycket mer kläda eder,
I klentrogne?
31.  Så gören eder nu icke bekymmer, och sägen icke: ‘Vad skola vi
äta?’  eller: ‘Vad skola vi dricka?’  eller: ‘Vad skola vi kläda
oss med?’
32.  Efter allt detta söka ju hedningarna, och eder himmelske Fader
vet att I behöven allt detta.
33.  Nej, söken först efter hans rike och hans rättfärdighet, så
skall också allt detta andra tillfalla eder.
34.  Gören eder alltså icke bekymmer för morgondagen, ty morgondagen
skall själv bära sitt bekymmer.  Var dag har nog av sin egen
plåga.»

Vattenfall

Jag vill vara som ett vattenfall i ditt liv, dit du kan komma för att förfriska dig och få bli överöst av all den kärlek som väller fram. Ett vattenfall som kan skölja bort din oro, sorg och ensamhet, som genom sitt levande vatten kan få dig att blomstra på nytt och känna glädje, frid och lycka. Jag vill vara ett vattenfall som kan få ge livgivande vatten till din själ. Där vattnet får smeka din kropp och ta bort all denna  världens smuts.

Jag vill bo under ditt vattenfall. Där låter jag vattnet överskölja mig och ge min torra själ liv igen. Jag vill känna vattenmassorna falla på min kropp och återfukta min förtorkade själ. Skölja bort all oro och sorg. Där under ditt vattenfall, mår jag bra, finner jag ro, och frid. För alltid vill jag där stanna. Under sitt vattenfall där ger du mig liv, där översköljs jag av din kärlek till mig och jag låter mig bli genomdränkt, där mitt under ditt vattenfall.